Świętujemy Święto Uważności z Uważnym Miejscem! 
Korzystając ze scenariusza przygotowanego przez @Uważne Miejsce, drugoklasiści ćwiczyli uważność, poznawali swój oddech i odkrywali, jak dobrze zrobić sobie chwilę pauzy. 

Podczas ćwiczenia Uważne uszy
, dzieci wsłuchiwały się w delikatny dźwięk instrumentu muzycznego – trójkąta.
Pracując z kartami pracy, zamieniły się w prawdziwych detektywów kolorów, szukając w otoczeniu określonych przedmiotów w konkretnych barwach. Zajęcia zakończyły się krótką relaksacją w postaci tzw. „skanu ciała”, gdzie dzieci uczyły się uważnego rozluźniania mięśni i wyciszania emocji.
Jesteśmy dumni z naszych drugoklasistów, którzy tak wspaniale potrafili wejść w świat mindfulness!
Link do galerii na fb https://www.facebook.com/share/v/1ARqU8iBwT/

